Мануальная терапия

Мануальная терапия позвоночника

脊柱手法治疗

Раньше мануальная терапия считалась народной медициной. Однако с 1990 года это официально признанная ВОЗ методика, которая применяется в медицине. Основной принцип терапии — глубокая проработка позвонков, межпозвоночных дисков, суставов, связок с использованием только рук. Она позволяет устранить защемления нервов, вернуть подвижность позвоночнику и многое другое, о чем мы расскажем далее.

Основное отличие от массажа — это воздействие не только на мышцы, но и позвонки, межпозвоночные диски, кости, суставы.

В основе мануальной терапии лежат древние восточные техники лечения позвоночника. Она делится на подразделы:

•  Техники проработки мягких тканей — мышц, кожи, подкожно-жировой клетчатки.
•  Суставная техника.
•  Специфические манипуляции, пришедшие из остеопатии.
•  Телесно-ориентированная терапия — врач добивается максимального расслабления пациента.
•  Работа с костями черепа, крестцом, шейным отделом позвоночника.
•  Висцеральная терапия — проработка внутренних органов.

Задачи мануальной терапии 

Мануальное лечение позвоночника прежде всего направлено на восстановление мышц и снятие болей. Такая терапия повышает подвижность суставов и мягких тканей, обеспечивает профилактику старения организма за счет увеличения объема движений. В результате укрепляется мышечный корсет, улучшается осанка, устраняется или уменьшаются деформации позвоночника. Решается проблема защемления нервов и сосудов. 

Мануальная терапия восстанавливает мозговой кровоток и устраняет головные боли и обмороки. При снятии мышечного напряжения с позвоночника восстанавливается его кровоснабжение и правильная анатомия. Это позволяет устранять грыжи, симптомы остеохондроза. При возвращении человеку правильной осанки у него «встают на место» внутренние органы, что улучшает общее состояние и позволяет лечить ряд заболеваний, связанных с компрессией.

Как делают мануальную терапию позвоночника

Мануальная терапия — это способ лечения только руками. Методика развивалась на протяжении 150 лет, поэтому врачи разработали множество техник:

Манипуляционная техника — это несильные, короткие толчкообразные движения, восстанавливающие подвижность суставов в области крестца и позвоночника. 

Мобилизационная техника — это движения, способствующие мягкому вытяжению позвонков и наклонам позвоночника. В результате проходят отеки, суставы обретают нормальную подвижность, восстанавливается кровообращение. 

Мягкая техника — улучшает тонус мышц, снимает боль, напряжение, лечат связки. Резкие движения отсутствуют. Связки и мышцы становятся более подвижными.

Мы описали основные техники, но есть еще дополнительные:

•  акупунктура;
•  акупрессура;
•  краниосакральная терапия;
•  миофасциальный релиз;
•  прикладная кинезиология;
•  шиацу;
•  лимфодренаж.

Показания к мануальной терапии

Это любые симптомы остеохондроза, боли в спине, мышечные и костные боли, дискомфорт в воротниковой зоне, в любых отделах позвоночника, боли после травм, контрактуры, сколиоз, кифоз, плоскостопие, головные боли, мышечно-тонический синдром, головокружения, протрузии, защемление нерва и другое. Мануальная терапия показана при сидячим образе жизни для профилактики серьезных нарушений и искривление позвоночника.

При головных болях 

Мануальны врачи лечат цервикогенную головную боль, то есть вызвано нарушениями в шейном отделе позвоночника, и боль напряжения. У людей с сидячей работой возникает блокада позвонков, когда они встают в такое положения, что не могут нормально двигаться. Ответ на это — перенапряжение мышц в месте патологии. Сначала болит шея, а потом и голова. Это и называется «боль напряжения». Спровоцировать ее могут также неосторожные резкие движения, неудобное положения во время сна.

При протрузии 

При протрузиях мануальная терапия:

1. Снимает мышечные спазмы. Они возникают, когда позвонок, который выпятился, зажимает нервный корешок. При расслаблении спазмированных мышц почти полностью уходим боль.
2. Стимулирует обменные процессы в хрящах. Это происходит за счет улучшения лимфо- и кровотока вокруг пострадавшего диска.
3. Растягивает сухожилия и связки, увеличивая подвижность отдела позвоночника, в котором есть протрузия.
4.  Вправляет выпячивание. Но только если оно произошло недавно. Если болезнь запущена, то методы мануальной терапии положение не исправить — но в китайской медицинской клиники есть другие методы исправить это. 

Сила и техника воздействия выбираются индивидуально. Например, пациент может лежать на спине, а врач, нажимая на ребра в определенных местах, увеличивает просвет между позвонками. Могут применяться скручивание, надавливание и более сложные техники. Положение пациента может быть на спине, на боку. Если же протрузия произошла в шейном отделе, здесь нужно действовать осторожно и мягко. Врач больше вытягивает позвоночник, чем скручивает.

Мануальная терапия активизирует собственные защитные силы. Это дает организму возможность самостоятельно справляться с проблемой. В этом основное отличие такой методике от обычного массажа.

При защемлении седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва возникает сильная боль, лишающая возможности нормально ходить, обслуживать себя. Возникает мышечные спазмы. Больные часто просто лежат на кровати без возможности пошевелиться. Это тяжело и мучительное состояние. 

Мануальная терапия очень эффективная в этом случае. Врач устранит спазмы, снимет боль, увеличит или полностью восстановит объем движений. Уйдет отечность и патологическая фасция, мышцы и связки придут в нормальный тонус. Мануальная терапия подходит пожилым и беременным, но в этих случаях воздействия более щадящее. 

Иногда, чтобы усилить эффект, нужен еще классический массаж. Он проводится в рамках одного сеанса вместе с мануальной терапией. Также для лечение мышечных спазмов применяются лечебные блокады. 

При сколиозе

Многолетняя врачебная практика показывает отличные результаты при лечении сколиоза методом мануальной терапии. Основные цели в данном случае — вернуть позвоночнику гибкость, простимулировать ослабленные мышцы, снять функциональные блоки. 

Во время сеанса сначала делается вытягивание позвоночника, потом прорабатываются болевые зоны, искривленность. Основное давления приходятся на крайние позвонки, а потом постепенно врач двигается к центру. Обязательно после сеансов делать дома гимнастику, который назначает мануальный врач. Это закрепит результат. Сеансов обычно нужно десять, а для профилактики — один курс раз в полгода. 

При остеохондрозе 

При этом заболевании воздействие на организм комплексное. Главная цель — возвратить правильную форму позвоночнику, нормализовать метаболизм и восстановить окружающие позвоночник ткани. Основные приему — это:

•  форсированные движения, чтобы восстановить суставы;
•  релаксирующий массаж, чтобы снять напряжение и мышечные боли;
•  вытяжение для снятия спазмов и нормализации обменных процессов и кровообращения.

При остеохондрозе шейного отдела уже после первого сеанса наступает улучшения. После полного курса уходит боль, шум в ушах, головокружение, восстанавливается подвижность плеч и позвоночника, снимается  напряжение в спине. 

Этот метод лечения выбирают, потому что он:

•  позволяет лечить остеохондроз любых отделов позвоночника;
•  полностью безопасен, позволяет избежать операции и отменяет медикаменты;
•  безболезненный — только расслабление и комфорт;
•  воздействует на организм в целом, укрепляет, оздаравливает;
•  очень эффективный — положительный эффект в большинстве случаев достигается ха короткий промежуток времени. 

В нашей клинике ведется профессиональный врач,  к которому вы можете записаться по телефону. 

При грыже

Грыжа — это не только сильная боль, но и снижения чувствительности мышц, паралич, спастический тетра- или парапалез, нарушение работы органов малого таза. При грыже шейного отдела позвоночника человек может оказаться полностью парализованным. Группа риска — пожилые люди, те, у кого ожирение или сколиоз, работники тяжелого физического труда.

Мануальная терапия проводится методом надавливание на определенные центры для восстановления правильное положения межпозвоночных дисков. В результате высвобождаются защемленные нервы, возвращается чувствительность. При грыже поясничного отдела позвоночника в результате мануальной терапии снова нормально работают органы малого таза, возвращается способность ходить, снимаются блокады.

Основные положительные свойства методики:

•  Лучше циркулирует кровь в мышцах, которые теперь эффективнее поддерживают позвоночник;
•  Хрящи лучше питаются кислородом, коллагеном, жидкостями;
•  Улучшается регенерация и восстанавливается положения позвоночника;
•  Дает возможность избежать операции, снижает дозу препаратов или вообще позволяет отказаться от них;
•  Улучшение наступают уже после первого сеанса.

При кифозе

Мануальная терапия эффективна при кифозе средней степени. В этом случае она напоминает массаж. Врач воздействует на позвоночник и окружающие его мышцы, чтобы позвонки, межпозвонковые диски, суставы и мягкие ткани постепенно «вставали на место». Сеансы проводят обычно через день.

Иногда пациенты жалуются, что в зоне воздействия после сеансов болит. Однако это хороший признак, который говорит о том, что началось движение мышц и связок — они двигаются, чтобы принять правильное положение. После курса осанка становится ровной, боли уходят.